Information
Le Pôle Sport Santé Bien Être a été créer pour les personnes à la recherche d'une activité physique douce et régulière ou pour des personnes souffrant de pathologie et qui détiennent une ordonnance médicale.
Le sport santé recouvre la pratique d'activités physiques ou sportives qui contribue à la santé et au bien être du pratiquant, aucun aspect de compétition dans la pratique.
- Augmenter la dépense énergétique, la vascularisation et la variabilité cardiaque
- Améliorer la coordination motrice
- Limiter les maladies chroniques
- Renforcer la densité minérale osseuses
Plusieurs activités vous seront proposées durant la semaine : Gym douce, Basket Santé, Marche Nordique, Stretching/Pilates, Renforcement musculaire et Cardio en salle de Musculation.
NB : les activités du pôle sport santé sont également ouvertes aux curistes et leurs accompagnants pour une durée de 3 semaines grâce à l'offre courte durée.
Vous trouverez plus en détail les descriptions de chaque activité en pièce jointe.
Des sorties bien être sont organisées de manière occasionnelle pour découvrir le patrimoine culture de la Région !
Boutique en Ligne :
https://usdax-omnisports.assoconnect.com/collect/description/344399-h-batons-de-marche-nordique